朋友擅自将我的照片发布到社交网站，是否构成

擅自发布你照片到社交网站，确实可能侵犯你的肖像权。依据《民法典》相关规定，未经允许公布他人肖像构成侵权。若不及时处理，可能导致你名誉受损、隐私泄露等严重后果。
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对肖像权被侵犯，常见处理方式有协商、投诉、诉讼。可先尝试与侵权者协商删除，无果后向社交平台投诉，必要时提起诉讼维护权益。
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肖像权被侵犯可这样处理：1.与侵权者沟通，要求其删除照片并道歉；2.向社交平台举报侵权账号，请求平台介入处理；3.若前两步无效，收集证据，向法院提起民事诉讼，要求赔偿并停止侵权。